підвищити імунітет підвищити імунітет

Cміх здатний підвищити імунітет

 

А Чи знали Ви?


Існує думка серед психологів, що півгодинний сміх здатний підвищити імунітет, поліпшити роботу всіх органів, вивести назовні адреналін і допомогти стати лідером у суспільстві. Експерти вважають, що в наш час людина витрачає на сміх лише п'ять хвилин на день, хоча ще півстоліття тому люди могли сміятися в середньому п'ятнадцять хвилин на добу. Тому, необхідно веселитися хоча б по тридцять хвилин на день, щоб випарувався стрес, налагодився сон, добре працювали легені, печінка і серце. Щоденна півгодинна доза веселого настрою сприяє підняттю морального духу. Так-що сміймося побільше! Бажаємо Вам веселого дня :) Ваш СІМЕДГРУП.

 

Популярне