Корисні поради

Ефективні методи корекції жіночої фігури

Ефективні методи корекції жіночої фігури Ефективні методи корекції жіночої фігури

Що робити, якщо фігура далека від ідеалу, а Вам хочеться бути стрункою? У нас є хороша новина: це можна зробити, не виходячи з дому, ідеальна фігура в домашніх умовах-не міф, а справжнісінька реальність. Звичайно, це чарівне перетворення відбудеться не само собою, потрібно добряче попрацювати і оволодіти деякими секретами. 

Корекція фігури в домашніх умовах - заняття комплексне. Час від часу варто робити медовий пілінг. Це прекрасно допомагає очищати пори, і оновлювати епітелій на шкірі. Корекція фігури в домашніх умовах буде не тільки корисною, а й приємною, якщо регулярно ніжитися в медово - молочній ванні. Цю процедуру використовувала ще Клеопатра, а вже вона-то знала толк в підтримці краси. І нічого складного немає, просто в ванну додають суміш трьох ложок меду з літрою молока. З цим «коктейлем» можна створити справжнє диво: шкіра стане одночасно чистою і зволоженою. Молоко багате амінокислотами, а мед містить лікувальні фітоестрагени і містить клад вітамінів й мікроелементів всіх можливих груп. Можна влаштувати у власній ванні спа-курорт, якщо додати у воду морську сіль. З курсу хімії відомо, що її основні складові - йод, кальцій і залізо. З цією магічною «тріадою» хімічних речовин шкіра стає пружною. А особливо стрункою стане фігура у тих, хто поєднує ванни зі спортивними заняттями, така корекція буде найправильнішою. Після фізичних навантажень пірнути в домашнє «штучне море» просто чудово.

Про «кукурудзяний» пілінг мало хто знає, але ж він не менш ефективний, ніж медовий. Для цієї процедури потрібно кукурудзяна мука, яку необхідно нанести на зволожену поверхню шкіри і помасажувати, щоб «кукурудза» швидше зробила свою благотворну дію. Для душі і тіла корисний контрастний душ. Чому саме контрастний? А пояснюється це дуже просто. Всім хочеться нових відчуттів і вражень, наше тіло не є винятком. Поєднання гарячої та холодної води дарує бадьорість і приємний тонус, допомагає справлятися зі стресами і навіть бореться з целюлітом. Як краще починати «контрастні душові розваги?» «Гаряче» краще подати як десерт, а почати з «холодних закусок».

Варто обзавестися степпером і велотренажером, це наймодніші і популярні тренажери, до того ж, найбільш вигідні за ціною. На жаль, у багатьох вони з часом перетворюються в вішалку або ховаються в запорошений кут.

Якщо ідеальна фігура потрібна конче, а своїми силами обійтися ну ніяк не виходить, то є й інші способи «фігурного моделювання». Можна спробувати професійний масаж в салонах краси, наприклад як тут parismi.com.ua, це один з найефективніших і при цьому безпечних методів, якими досить швидко досягається корекція фігури. З його допомогою підвищується тонус м'язів, зменшуються жирові «запаси на чорний день» і ознаки супротивної «апельсинової корочки». А головне, змінюється на краще загальне самопочуття, а разом з ним і самооцінка.

Звичайно, тут однією процедурою не обійдешся, потрібно хоча б пройти  5, а краще - 15 процедур. Зате ефект буде явним: талія і стегна почнуть отримувати стрункість, а гладка і пружна шкіра порадує свіжістю.

Всім жінкам хочеться виглядати привабливо, це навіть не обговорюється. На стороні юних дівчат сама природа, а ось жінки певного віку вже повинні докладати  зусиль для досягнення краси. І зовсім не обов'язково терміново починати збирати гроші на пластичну операцію, є і менш радикальні фізіотерапевтичні методики, у яких є загальна назва - апаратна корекція фігури.

Звичайно, миттєвий результат цим способом отримати неможливо, але його ефективність вже давно доведена, і вона не менше, ніж від занять фітнесом. Апаратна корекція повинна бути багатокомпонентною, тобто найкраще застосовувати комбінацію методик, а не одну з них.
Принципи дії апаратів для корекції фігури досить прості, в їх основі - природні фізичні явища. Ефект досягається за допомогою ультразвуку, мікрострумів, гальванізації, електрофорезу і вакуумних процедур. Їх гармонійне поєднання підтягує шкіру, м'язи, забезпечує «контурне моделювання». Боїться апаратної корекції і головний ворог ідеального тіла - целюліт.

Звичайно, все це чудові способи, але не особливо швидкі. А що робити, якщо необхідно терміново стати «найчарівнішою і привабливою»? Вихід можна знайти і в цьому випадку! Кращим «модельєром» контуру тіла і тонкої талії стане білизна для корекції фігури. Воно має втягувальний ефект, і в лічені секунди допоможе «заховати» вантаж неприємних зайвих кілограмів і сантиметрів. Немов за помахом чарівної палички ви раптом станете володаркою плоского живота, підтягнутих сідниць, а косметичні недоліки сховаються, подібно людині-невидимці.

Програма майбутніх дій намічена. Теперь потрібно терпіння, терпіння і «ще багато-багато разів» терпіння. І не треба злитися на весь світ, що Вам так важко дотримуватися режиму або якихось правил, а ніхто цього не розуміє. Багато чого в цьому житті дається не саме собою, а вимагає зусиль. Тільки Вам підвладне зробити своє тіло струнким. Робота над своїм тілом може і повинна стати процесом творчим. Ви самі можете стати скульптором і «коректором» власної фігури, не вдаючись до скальпелю пластичного хірурга. Найголовніше - захотіти стати красивою жінкою і залишитися нею назавжди.